壁付けのピラティスマシンです。本体が25万弱、輸入費が20万弱でしたのでそれを踏まえるとかなり安く買って頂けると思います。STOTT PILATESWallUnit with Platform Mat購入時期 2018年3月色　Yew Green使用頻度は1週間に5回以下程度のためスプリングの劣化は少ないと思います。普段はプラットフォームを立て置いており、使用時のみ移動していたため、床の擦れ傷がプラットフォームにあります。壁付部分は町の工務店や内装屋さんなどで1〜2万程度でつけて頂けます。つけにくい壁でも板を1枚貼れれば、その上から付けれるとのこと。発送は2022年12月27日発送、もしくは29日までに受取に来ていただく形となります。下記ホームページよりWall UnitWidth76.2 cmHeight175.3 cmDepth from wall63.5 cmWeight25 kgPlatform MatWidth61 cmLength218.4 cmHeight17.8 cmWeight22.7 kgPush-Thru bar with 4 Springs (2 with protective cover and locking spring clips)Maple roll-down bar with 2 springs2 Light Arm Springs With Foam-Grip Handles2 Leg Springs With Padded Long Spine StrapsSafety Chain with dual spring clip adjustmentsSprings are color coded for easy recognitionVinyl upholstery is durable and easy to cleanProfessional installation is recommended

ピラティス壁付マシン コラム

自宅でできるマシンピラティスエクササイズ

Stottpilates 壁付 ピラティスマシン 最高

壁を使ってマシンと同等の効果！腹斜筋を刺激し、美腹・美ウエストをつくる「ウォールピラティス」 | ヨガジャーナルオンライン

マシンピラティススタジオ 'oluty （オルティ）（鯖江市）心身共に健康的になれるマシンピラティス | 美容 | 福井のグルメ・おでかけ・イベント情報 | 月刊ｆｕ

ピラティス壁付マシン コラム

お尻と腿裏がすっきり！体幹強化で姿勢も良くなりバックラインに自信が持てる「ウォールピラティス」壁を使ってマシンと同等の効果！

リフォーマー以外のピラティスマシンの特徴とは？マシンの特徴とその効果を徹底解説！ - Well-being Guide

スライディングヒップアップ, お尻、腿裏、ふくらはぎをほぐすことで、, 疲れにくい脚と、姿勢がよくなり上向きお尻へ, 手は添えるように両手フットバー, 片足はショルダーレストに指先立て踵をくっつける, エッジにもう片足を置き、吐きながらお尻持ち上げ膝伸ばす, さらに吐く息でお尻を後ろに引くと, より脚やお尻の伸びを深く, 腰が反りやすいので、背中は床と平行をキープ, たくさん動かしたあとは, ...

空間の中で動かす, #オープンキネティックチェーン (OKC), 壁や床に手足をつけて動かす, #クローズドキネティックチェーン (CKC), その中間の良いとこ取りが, マシンピラティス です😊, ストラップやバーから, フィードバックを感じつつ、, スプリングの負荷を変えることで, 強化もできるし助けにもなります。, マシンの養成コース通ってる時に, マットが疎かになった時期がありました。, ...

腰痛改善で注目を浴びる「ピラティス」とは？その効果と具体的ケアを専門家が解説 | コラム | ピラティススタジオDEP

40代下半身のたるみをまとめて解消】腿、お尻、体幹をトリプル強化！2分で効くウォールピラティス | ヨガジャーナルオンライン

話題の人気マシンピラティススタジオ『pilates K 綱島店』が1/28(火)オープン！ | 株式会社LIFE CREATEのプレスリリース

Stottpilates 壁付 ピラティスマシン 最高