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NHKまる得マガジン　3秒から始める　腰痛体操　腰痛はもう怖くないセール DVD

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商品説明 2022年8月購入、未使用で大変綺麗な状態です。実家の両親のために購入しましたが、骨粗鬆症で、このような体操をさせるのは不安に思いまして、どなたか必要な方にと思います。テキストも出品しています。どちらもご購入いただける場合は合計金額から200円お値引きします。購入前にコメントでお知らせください。「まる得マガジン 3秒から始める腰痛体操腰痛はもう怖くない DVD」定価3080円くわばたりえ、松平浩「まる得マガジン」シリーズから、2016年5～6月にNHK Eテレにて放送された作品。腰痛対策に役立つ、たった3秒から始められる「これだけ腰痛体操」と、それを応用した目的別の体操を紹介するエクササイズDVD。日本人のおよそ4人に1人が悩んでいると言われる「腰痛」について、体操などのセルフケアにより、…#くわばたりえ#松平浩#エンタメ/ホビー#DVD/ブルーレイ#趣味/実用

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