モリヤ社製のプリーチャーカールベンチです上腕二頭筋を集中的に鍛えるのに効果があります反動が使えないので軽いウエイトでも上腕二頭筋をパンプさせることができますアームパッドの角度を変えられるのでインクラインベンチとしても使えます（写真3枚目）ジムに行く時間がない時、家で追い込みたいときに便利です通常の使用によるキズ等は有りますが使用には差し支えありませんお気になされる方は購入をお控えくださいアブベンチ、アブバックベンチも出品していますまた他のサイトにも出品中です

プリチャーカール(上腕二頭筋の筋トレ)の効果と代用種目 | 【筋トレ＆ストレッチ】明大前パーソナルトレーナー佐藤公治

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